高三一班今天的課程裡，除了上午的頭兩節課是文史課以外，其餘課程都是修煉課。

上午的修煉強度相對較小，下午的修煉強度則基本達到了上午的三倍左右。

儘管葉寧仍舊感覺有些不過癮，但有教導老師在，學校裡的這種訓練，倒也並不算是浪費時間。

況且昨天那四個小時的訓練，強度實在是有些誇張，葉寧也不可能在一整天的時間裡始終維持。

否則的話，一天兩天的功夫或許還好，但隨著時間的推移，身體很可能會因為承受不住訓練強度的擠壓，導致崩潰。

所以白天透過學校的訓練來調整和緩解，晚上再去星羅修身館對身體進行高強度訓練，這樣的節奏更合理、也更有效率。

可能是由於上午的那一場誤會，導致高三一班的學生們對於葉寧都沒有任何的好印象。

以至於中午在校辦食堂裡吃午飯的時候，只有李慧大喇喇的拉著葉寧坐在一起。

這樣的舉動無疑讓班裡的男生們更加憎惡葉寧，不過這種憎惡，並不會對葉寧造成任何影響。

吃午飯的過程中，葉寧厚著臉皮同李慧詢問起究竟發生了什麼。

聽著李慧略微臉紅的講述，葉寧一臉瞠目結舌的同時，卻又完全不知道該如何去給自己解釋。

最終唯有苦笑，選擇了預設。

全天的課程下來，高三一班的學生們都有些叫苦連天，隨著下午放學的鈴聲響起，整個班級幾乎是齊齊的歡呼起來。

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