，發完這條我又要去剝蛋了。

天是灰姑娘小周●^●。

22.

山小湯圓11：57

［圖片］

有人不信我們剝十個蛋，喏，昨天的，五十個。

老韓好像有意去打我們市業餘組的健美比賽啊！最近直在加大重量，現在臥推100公斤了，太媽掰了，老韓本人才75公斤！

而且我現在可以吊在的個手臂上練引向上了……手臂上的肌肉塊讓人超級心動……大也看得我好想啊……

礙，但是這麼完美，讓人好沒安全……

吃蛋清吃到噁心。最近發現了新吃法，可以減輕異味。

1.把蛋黃挖來，拌入適量蛋黃醬攪勻。

2.填回蛋清裡，咬，超完美！

蛋黃做的蛋黃醬可以消除蛋黃的臭味，神不神奇？

老韓又買了大箱即的胸肉，即的肉丸，我嚐了嚐還挺好吃的，比單獨吃蛋清好受。

還有老韓的蛋白/粉也超級好喝！巧克膩味，跟巧克膩奶茶似的，我經常偷挖勺自己衝，但不讓我多喝，說我訓練量不夠，多喝會胖。

(???︿???)人家本來就想胖嘛！

我現在臂圍有34cm了，真的掰，之前基本是貼著肉，可能才不到30cm吧，多虧了老韓！！！我男人超！！！

突然覺就算畢業之後不當會計什麼的，做個健身教練也好，我就是的活廣告！

……不行，當健身教練又得跟男男女女有身接觸……我會吃醋……

礙，想到麼多人跟關係好我就好心煩哦。

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(＞人＜；)