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第7章 讓心歸於平靜(1 / 7)

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17 對未來擔心也沒用,你有忽略眼前的事嗎?我只關心眼前的事

人為什麼會感到不安?大多數情況下,這種不安是因為對未來考慮太多。

對於不可預見的未來,一想到“該怎麼辦”“發生不好的事該怎麼處理”“失敗了該如何應對”時,就會感到不安,甚至失眠。

我打心底裡認為“憂慮未來於事無補,誰也無法預料未來”。

對於經歷過戰爭及戰後混亂的我來說,從未想象過會有這麼富裕的時代,也不敢相信自己能工作到這把年紀。有誰能想象出這樣的情況呢?

當然,有很多事情亙古未變。比如,每天都有晨昏,肚子餓了要吃東西。但是這些都和時代沒有關係。

總是在意未來的事情,殊不知未來可能不會讓你如願以償。

我認為,只要想清楚今天一天的事情就可以了。

當然,只要你活著,各種偶然的情況都有可能發生,如果想著“到了晚上先睡覺,第二天早上再思考”,我很快就能入睡。

第二天早上,心情就會發生變化,想法也可能與之前不同。到了公司,工作中發生的事常會與之前預想的背道而馳。

拿家事來說,我的丈夫是酒鬼,孩子體弱多病,還有很多事讓我煩惱不已。

即便如此,我還是該吃就吃,該睡就睡,好好對待生活,這樣大多數讓我煩惱的事情都會消失。

無論如何,不要忽視你面前的事情,這是最重要的事情。自己的工作也好,孩子也好,家務也好,不管怎樣都不能讓眼前的生活過得凌亂落魄。

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