根據流年楓查閱過的資料，無論是的星辰提督還是星艦少女，除了那些天資卓絕的超級天才之外，一般來說都需要花費兩個月左右的時間才能感應到自己體內的靈能和幽能，完整的學會控制這些能量的技巧又需要一個月左右的時間，加在一起就是三個月的時間。

正是因為這兩個月的時間，所以陳詩涵才會很是肯定的斷言說流年楓連自己的靈幽之港都沒有搭建好。

事實上流年楓也確實沒有搭建好自己的靈幽之港，甚至於說流年楓連自己體內的靈能和幽能都沒有感應到。

下午下課之後，流年楓就直接跑回了自己的宿舍裡面，早上起床時雜亂不已的床鋪現在依然非常的雜亂，流年楓也懶得管這麼多了，直接盤坐到了床上，閉上眼睛，開始內視。

…………

“靈能和幽能就像是人類體內的兩條小魚，他們不斷的在你們的體內遊蕩。你們需要將自己的精神沉浸到自己的身體之中，感受自己的血脈的流動，感受自己的五臟六腑，感受體內一股股顏色不一的氣流，然後找到一黑一白兩頭兩股最為活躍的氣流，這就是你們的靈能和幽能。”這是老師在上課的時候，關於如何感應自己體內靈能和幽能的描述。

當流年楓第一次聽到這段話的時候，就本能的想到了自古以來，道家所流傳的內視之術。

流年楓至今還能背出內視之術的總綱，所謂“務外遊者不知務內觀，外遊者求備於物，內觀者取足於身。”乃是道家的不傳之秘。

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