“好……好痛……”

一天下來，蘇長空忍不住齜牙咧嘴，儘管途中會停下休息，但他仍然是雙臂紅腫，彷彿失去了知覺，手掌磨破了皮，血淋淋的。

一天雙手上千次的揮錘，簡直讓蘇長空感覺手臂都要廢掉！

“這點苦都吃不下去，將來談何成為強者？”不過蘇長空反而鬥志昂揚，這鍛造對他來說，也是一種修煉！

傍晚時分，蘇長空仍然是堅持修煉五禽戲，到夜晚時分，洗了個澡便拖著疲憊的身體入睡。

第二天一早，蘇長空起床修煉五禽戲，用過早飯，精氣神十足的前往工房，開始未完成的工作，對鋼材繼續鍛打，如此反覆。

也就蘇長空有修煉五禽戲的底子，恢復力很強，否則第二天起床，他手臂能不能抬起來都是個問題。

蘇長空展現出的毅力，不喊苦不說累，楊朝都看在眼中，暗暗點頭。

“我的食量增大了……”

蘇長空發現，體力的消耗，令他食量明顯增大，體力也在上漲，隨著時間的推移，他原本並不強壯的手臂，也逐漸有肌肉長出，變得更加有力，隨著年紀的增長，身體也開始飛速發育、成長。

五禽戲方面，則也快速、穩定的進步著！

這種日復一日的過程無疑很枯燥、很累，但蘇長空能夠清楚的感受到自身的進步，他完全樂在其中。

時間來到了接近一個月後，經過十五次摺疊鍛打，兩三萬次揮錘，眼前的鋼材表面都有自然而然出現的花紋。

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