過了一陣，又來了一條。

「定時翻身！」

高明沒有回他，而是把手機新訊息震動提醒也關掉了。

太疲憊了，眼睛又痛，什麼都不想去想了。

但心裡有事，怎麼都睡不安穩。以為熬了很久，睜開眼外面卻還是漆黑一片。高明動了動上身，關節肌肉都僵痛難忍。身上感覺不爽利，他乾脆不再輾轉反側，準備起床收拾一下自己。可床邊沒有護欄，起身是個不小的問題，只能一點點蹭著坐起來，再轉移到輪椅上。

僅僅做完這一步，就已經快要耗盡氣力。脊髓損傷讓他大半個身子都無法控制，左側截癱平面相對低一點，但痙攣也更重一些，平時需要很多輔助才能自理。有陳賢直接間接的照顧還不覺得，自己出來住才發現適應新的環境有多艱難。

他推著輪椅倒退到門口。輪椅進不去這個狹小的衛生間，馬桶周圍也沒有扶手，他沒辦法坐上去。紙尿褲可以試著在輪椅上換，但沖澡要怎麼辦？至少得把自己弄乾淨一點、體面一些。思來想去，好像只有一種辦法。

他又回到床邊，取了枕頭過來，扔在了衛生間地上。鎖住輪椅剎車，先把雙腳從踏板上扔下去，然後利用輪椅和馬桶圈撐起自己，儘量把身體往前送往下移。前半段還可以控制，降到一個角度之後雙臂都使不上力，一下就跌坐下去，剛好摔在剛剛墊在地上的枕頭上。

他努力撐著轉過身，幾乎是用爬的，拖著殘廢的身軀挪動。上身進到了淋浴房裡，地上的防水圈卻限制著他繼續向內拖動身體，只能就這樣歪斜著趴在地上。

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