抓住金屬感上方的拉縮繩，拽到朱曼玥伸手就能夠到的高度，冷漠地說道：“試試。往後坐一點，拉到下巴的位置再放回去。用力的時候呼氣?。不要聳肩。”

朱曼玥依言把屁股往後挪了挪，握穩金屬桿朝下拉了兩下，哼唧道：“我覺得還是太重了。”

蕭宗延舒了一口氣?，彎腰把插銷拔下來，一格碼都不給她加了：“就這樣。一組二十個，做三組。”

朱曼玥衝他?撒嬌：“兩組可以嗎？我好?久沒鍛鍊了，一下子做狠了，肌肉會酸的。”

蕭宗延冷著臉說：“四組。”

朱曼玥不服：“你怎麼還往上加啊！”

“五組。”蕭宗延面?不改色地說，“你要是想多做幾組就繼續磨蹭。”

朱曼玥一身的反骨騷動起來，叛逆地說：“好?啊，那?今天不去領證了。”

蕭宗延坐在一旁練腿的器械上，雙手環抱，將兩臂的肌肉擠得鼓鼓囊囊，張狂地一笑：“可以，那?今天你可就有?一天的時間都待在健身房裡了，不妨把上週的運動量也給補上。”

朱曼玥咬了咬牙，氣?得發抖，化?憤怒為力氣?，狠狠地連做了十幾個，一怒之下忘記了數，扭頭問他?：“幾個了？”

蕭宗延幫她數著呢。

十二個了。

但他?就是成?心治她的不服，氣?定?神閒地說：“沒數就重來吧。”

朱曼玥想罵人了。

不過為了渡今晚的大劫，她還是決定?忍氣?吞聲。

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