走了三分鐘，餘樂才再次回到平臺，這裡隊員正排隊等待柴明的教導，有的會多說幾句，有的會點頭示意透過。柴明根本沒空看直播，路未方的工作就是個點播機器，不停的“暫停”和“播放”。

餘樂又等了十分鐘，才來到柴明面前。

這效率也不行啊，十七八分鐘才跳一次，一個小時不到四次，一上午沒有十次，這運動量也太少了。

回過神來，柴明在看他的錄影，餘樂也跟著看。

空中姿態果然完美的沒話說，身體筆挺，旋轉快速，人稱“小旋風”。緊接著身體回正，餘樂看見自己面朝前方，雙腿並緊，微微曲著，落下。

咦？

我做過下落準備了？

怎麼完全沒有印象？

柴明看過一遍，回頭：“動作稍微早了一點，別的都還不錯，你們跳水運動員果然是空中技巧的王者。

去吧，繼續，自己找感覺，你稍微有點緊張，再放鬆一點，動作就不會這麼早了。”

餘樂“高分過關”，轉身離開的時候還滿臉莫名。

我什麼時候做的落地準備？

而且向來苛刻的柴老賊竟然挑不出我什麼毛病，嘖嘖嘖，別驕傲，沉住氣！

之後的白一鳴也得到了柴明的高度認可，嘴裡沒說，目光裡卻都是讚許。然後就輪到了程文海和石河。

餘樂排在下滑的隊伍裡，立著耳朵聽柴明的點評。本以為柴明會在落地的問題上多說幾句，但柴明卻只是隨意說了一句：“你的動作只做了一半，記得完成空中動作後要加上一個落地準備，這是一套動作，去吧，自己找感覺。”

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