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奧運金牌是我的[花滑] 第23節

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3a有8.5的基礎分,3t是4.1,加起來的話這個連跳就是12.6了。

第二跳只能連t或者lo,在不重複跳躍種類的前提下,這是叢瀾能做到的最高分。

要知道,國際賽場上一線女單常用的3lz+3t也只有10.1分,少這個連跳2.5,是個巨大的分差了。

叢瀾在意念空間裡摔摔打打,現實中,於謹正在臺燈下給她排兵佈陣,看看怎麼做跳躍才能實現最大的技術分。

以前帶鄒蝶的時候,給她排跳躍旋轉要摳著技術動作來,於謹頭都快想禿了。

現在倒好,叢瀾的技術儲備太充足,他想怎麼排就能怎麼排。

雖然明年才會去參加jgp系列的比賽,但訓練肯定是要超前一到兩年的。

技術又不是今天練了明天就能成,都要經過時間的穩固與打磨。

於謹就乾脆讓叢瀾把2010賽季的國內賽當成練手的了,反正她十二歲的年紀也沒辦法出國比。

現在把3a塞節目裡,就算崩了也不怕,都是自家人。

於謹:“嘿嘿嘿,3a,青少年組女單的3a。”

為什麼青少年組的時候大家不把3a放進短節目呢?因為她們不喜歡嗎?

不是的,因為她們不會跳。

男單都不一定能穩3a,叢瀾現在的穩定率卻很不錯,再練一年的話應該會更穩妥。

3a3t也可以試試,於謹心想,這樣的節目構成,要是編排步伐和旋轉能夠定在四級的話,到時候這分數真是要逆天了。

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