u7不知道從哪裡跑了出來，站在冰場外面，衝著叢瀾點點頭：“很好，勤奮才是你當前階段應該做的。”

叢瀾每天晚上都會進入，截止到目前，她沒有斷過一天。

這裡的冰場跟深雪不一樣，沒有齊腰高的安全防護圍欄，只是在冰和地面之間有一道低低的分界線罷了。

叢瀾：“我準備好了，教練。”

u7腳下驀地多了一雙冰鞋，他錯開一步踩在了冰面上，對著叢瀾說道：“那我們開始訓練。”

對於這種非人變化場景，叢瀾表示她見得多了，已經心如止水，並不會害怕和驚奇。

管他呢，教練是好教練，技術是好技術，這就夠了。

第4章 有點莫名的急躁

叢瀾沒有在這個空間裡待太久的時間，一般來說，她會用二十分快速熱身，先拉伸再運動，讓自己有一個舒適的身體狀態，然後上冰四十分鐘到一個小時。

之後，她會醒來。

這個時間很長了，她本來不想這樣趕張的，但她有點等不及了。

叢瀾很急迫，她現在就有一種難以忍耐的期待，就是那種“我上輩子13歲要參加大賽了所以我這一次也要13歲過去”。

沒有什麼道理，但就很想要，好像落後了就是退步一樣。

青少年組的國際賽參賽年齡是13歲，叢瀾再過半個月就會正式進入12歲。

這一年裡，她想要恢復到自己曾經的水準。

“我以前做到了，現在只能做得更好，而不是更糟。”她這樣想著。

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