“八極煉體訣……”

秦宇手裡拿著一本薄薄的冊子，微微沉吟。

在藏書樓浩如煙海的秘籍中，找了整整一天，秦宇才找到一部比較滿意的秘籍。

八極煉體訣是普通的開脈級功法，最高只能達到開脈巔峰，無法突破金丹。

不過，八極煉體訣比較容易修煉，而且有配套的拳法“八極拳”。

秦宇在地球上的時候，曾經學過一段時間的八極拳，雖然不算精通，但花架子還是能打出來的，這套“八極拳”秦宇翻了翻，與秦宇學過的八極拳很相似，能讓秦宇很快入門。

“就這本吧，再找也未必能找到比《八極煉體訣》更合適的功法，反正也只是試驗性質，開脈級功法足夠用了……”

秦宇拿著《八極煉體訣》，登記了一下，然後走出藏書樓。

在藏書樓待了一天，秦宇也沒吃飯，他回到自己的住處，讓侍女準備了一些飯菜，填飽肚子之後，開啟《八極煉體訣》細細看了起來。

《八極煉體訣》是很普通的功法，修煉的人不少，秦宇手上的這本《八極煉體訣》秘籍後面還有不知哪位前輩的修煉心得。

秦宇將《八極煉體訣》開闢丹田的內容仔仔細細看了一遍，一些注意事項，還有那位前輩的修煉心得也都一字不差地看了一遍。

元神一道和肉身一道的修煉方式，小同而大異，從最初的“開闢丹田”開始，就已經分道揚鑣，幾乎沒有相同之處。

前三個境界，元神一道是開闢丹田，在丹田填充真氣，形成“氣海”，然後打通“靈竅”。

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